幸せは自分の中にある

あなたは人の喜びを妬んだり、不幸を喜んだりしていませんか？

これらは全て他人と自分を比較しているから起きる感情です。

他人と自分を比較して、自分の方が劣っていると感じるから妬む。

他人と自分を比較して自分の方が優っていると思うから人の不幸を喜ぶ。

他人と自分を比較しても何も得るものはないということに気づきましょう。

わかっていてもまだ他人と比較してしまう自分がいませんか？

いつでも幸せは自分の中にあるのです。

自分の中にしかありません。

自分が幸せだな〜と思うことを思いっきり噛み締めて幸せを感じましょう。

そうすると他人と比べる必要がなくなります。

今朝も体元気に目が覚めて朝がやってきて幸せだな。

今日も仕事に行ける健康な体と元気があって幸せだな。

今日も笑顔で挨拶してくれる同僚がいてくれて幸せだな。

今日も美味しくご飯が食べられて幸せだな。

この世の中は幸せにあふれています。

あなたはも他人と比べて不幸せな自分を感じて演じている暇などありません。

毎日の小さな幸せを感じ今日も1日笑顔で過ごしましょう♪